throat Pain Know.....

కప్పు నీటిలో అరచెంచా అల్లం తురుము, కొద్దిగా టీ పొడి, మూడు తులసి ఆకులు వేసి, పది నిమిషాలపాటు మరిగించాలి. చల్లారిన తర్వాత ఈ పానీయాన్ని తాగితే గొంతు గరగర తగ్గుతుంది.